11. Tornázzon
A gyenge izomtónus és a laza izmok hozzájárulnak a horkoláshoz. A gyakorlatokkal feszesíti az izmokat és a szöveteket, amelyek részt vesznek a horkoláskor. De ne feledje, hogy nem kell tornázni legalább három órával lefekvés előtt. A késői aktivitások tovább ébren tartanak.
Olvassa még:
<< Előző oldal
Következő oldal >>
78 comments
-
Balog ImreAz egyik első dolog, amit egy orvos tesz, hogy ellenőrizze, a beteg fogyaszt-e olyan gyógyszereket, ami horkolást okozhat. De senki sem iktathat ki semmilyen gyógyszer használatát anélkül, hogy orvosával azt megbeszélné, aki előírta! -
Barna Antonella· Top CommenterA férjem szinte mindent kipróbált. Nem nagy sikerrel. Nem tudom, milyenek ezek a legújabb szóban forgó termékek, ezekkel még nem találkoztunk.-
Velez LúciaA snore stopról soha nem hallottam, de a snore terminator, tudom, hogy nagyszerű, és működik. Bár az is lehet, a férjének jobban megfelelne a stop snore pro vagy egy harmadik eszköz. Nem tudom …
-
-
Rind Zsuzsanna· Top CommenterKi hogy, én az 1 számúval indulok és az utolsó lehetőségig … mindent megpróbálok és valami majd csak segít!-
Tomik RóbertAzt javaslom, hogy hagyd ki a kemény párnán való alvást, mert biztosan nem segít. Én inkább ilyen horkolás ellenni eszközök mellett voksolok, hogy néhány közülük segít.
-
-
Tóth Isaszegi KataKitűnő cikk, csak az kell meg, hogy az én férjem megszivlelje mindezt :)))-
Orosz VilmaA gond az, hogy a horkoló személy nem hallja hogy horkol és azt gondolja ez nem is olyan komoly probléma
-
-
Major Hargitanagyon sok hasznos információ van és az a véleményem, hogy az eszközök segítenek
View 70 more
Facebook plugin
